Tutkijat ovat selvittäneet ihanteellisen nukkumisaikataulun: tulokset yllättävät sinut.

Jakanut jo 0 lukijaa. Yksi klikkaus auttaa meitä kasvamaan. Kiitos sinulle.

Suositellut artikkelit

Astianpesukoneen puhdistus: näin pidennät koneesi käyttöikää helposti

Astianpesukoneen puhdistus: näin pidennät koneesi käyttöikää helposti

Täydellinen opas astianpesukoneen puhdistukseen ja huoltoon: näin pidennät koneen käyttöikää jopa 3–5 vuodella ja saat aina puhtaat astiat ilman hajuja.

469 3
Onko päiväuni haitallinen vai hyödyllinen?

Onko päiväuni haitallinen vai hyödyllinen?

Hyvinvointi ja reseptit
610 3
Pienennä ruutuaikaa ilman radikaaleja muutoksia – helpot arjen niksit

Pienennä ruutuaikaa ilman radikaaleja muutoksia – helpot arjen niksit

Hyvinvointi ja reseptit
915 5
Kahvi vai tee aamulla – kumpi sopii päiväsi alkuun

Kahvi vai tee aamulla – kumpi sopii päiväsi alkuun

Hyvinvointi ja reseptit
682 4
Kahvi vai tee - kumpi sopii paremmin arkeesi?

Kahvi vai tee - kumpi sopii paremmin arkeesi?

Hyvinvointi ja reseptit
738 3
Miksi kissa nukkuu jaloissa ja toinen pääsi vieressä – mitä se kertoo suhteestanne

Miksi kissa nukkuu jaloissa ja toinen pääsi vieressä – mitä se kertoo suhteestanne

Hyvinvointi ja reseptit
5112 4
Kuinka usein lakanat kannattaa vaihtaa – näin pidät makuuhuoneen raikkaana

Kuinka usein lakanat kannattaa vaihtaa – näin pidät makuuhuoneen raikkaana

Hyvinvointi ja reseptit
799 4
Lähtökipuja jaloissa yöllä? Tutustu syihin ja käytännöllisiin ratkaisuihin

Lähtökipuja jaloissa yöllä? Tutustu syihin ja käytännöllisiin ratkaisuihin

Hyvinvointi ja reseptit
1831 2
Aikuisten kaakao: uudenlainen rutiini, joka tuo energiaa ja lempeää oloa

Aikuisten kaakao: uudenlainen rutiini, joka tuo energiaa ja lempeää oloa

Hyvinvointi ja reseptit
2455 3
Yhden minuutin voima: yksinkertainen tapa lopettaa viivyttely

Yhden minuutin voima: yksinkertainen tapa lopettaa viivyttely

Hyvinvointi ja reseptit
615 2
Parhaat nopeat aamupalat joka aamuun

Parhaat nopeat aamupalat joka aamuun

Herkulliset reseptit
860 3
Astianpesukoneen puhdistus: näin pidennät koneesi käyttöikää helposti

Astianpesukoneen puhdistus: näin pidennät koneesi käyttöikää helposti

Hyvinvointi ja reseptit
469 3
Fenekki – näin aavikon pieni kettu selviytyy äärimmäisissä oloissa

Fenekki – näin aavikon pieni kettu selviytyy äärimmäisissä oloissa

Ajankohtaiset uutiset
754 4
Ranskassa on tehty hämmästyttävä löytö, joka ei sovi viralliseen historiaan.

Ranskassa on tehty hämmästyttävä löytö, joka ei sovi viralliseen historiaan.

Teknologia ja tiede
639 5
Päivitä vaatekaappi kerralla toimivaksi: kapselivaatekaappi vaihe vaiheelta

Päivitä vaatekaappi kerralla toimivaksi: kapselivaatekaappi vaihe vaiheelta

Muoti ja sisustus
334 2
Valkosipulin kuoriminen helposti – kokeile näitä niksejä ja säästä aikaa keittiössä

Valkosipulin kuoriminen helposti – kokeile näitä niksejä ja säästä aikaa keittiössä

Hyvinvointi ja reseptit
1308 4
Paras harjoitus selälle, hengitykselle ja mielialalle

Paras harjoitus selälle, hengitykselle ja mielialalle

Hyvinvointi ja reseptit
3477 3

Kommentit